一、先兆流产如何保胎

1、针对原因保胎

孕妇发现有阴道流血等先兆流产的迹象应尽快到医院就诊。切忌延误病情。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异。如不能针对原因，则增加难免流产的危险。

而出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。

2、生活要规律

起居以平和为上，早晨可以选择多吸新鲜空气，适当适量的活动，每日睡眠保证至少8小时，条件允许的情况下尽量午睡。养成每天大便定时的习惯，保证大便通畅，但一定避免泻药。

3、注意个人卫生

预防肠道感染，以免因腹泻引起流产。

4、保持心情舒畅

根据研究表明，孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进能够导致自然流产，所以妊娠期应保持精神舒畅，避免各种刺激。

5、出血后需卧床休息

一旦出现出血，4～5天的静养是很必要的。禁止性生活。必要的情况下，在医生的指导下服用保胎药物。适当下地、散步。

6、营养方面

孕妈日常的饮食要注意，食物要易消化，应尽量少吃辛辣等刺激性食物。

7、定期做检查

有先兆流产症状的准妈妈应该定期做检查，这样也能够让医生及时发现并处理异常情况，有必要情况下孕妈妈也可以在医生指导下住院治疗。

二、如何预防先兆流产

1、性生活时会压迫腹部，刺激宫颈，引起宫缩，因此在孕早期(孕2个月至3个月里)最好禁止性生活。

2、准妈妈在怀孕早期避免做太重的体力劳动，如提水等。多休息，减少活动，但也不是说要整天，躺在床上不动，应该适当活动。

3、多吃有营养、容易消化的食物及蔬菜水果来补充营养。维生素具有保胎的功效，准妈妈可以多吃一些维生素含量丰富的食物，如松子、核桃、花生等。

4、少去人多的地方，预防疾病的传染；减少与手机、电脑等接触的时间，避免接触有害化学物质。

关于“先兆流产如何保胎”这个内容就为大家解答清楚了，女性朋友们一旦有先兆流产症状的发生肯定是要及时进行治疗的，在医生的专业治疗下，再配合以上重要的几点，那么保胎成功几率就比较大。