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代孕指南

的正常发育。其中，维生素d是人体的必需物质。那么孕妇什么时候开始补维生素d呢？专家指出，孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素d。维生素的种类很多，很多都是人体必需的物质，怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。那么。孕期除了补充维生素的d外，还需要补充哪些维生素呢?

　　1、维生素A：孕妇吃维生素A帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化预防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。

　　2、维生素B：孕妇B族维生素能增加各类食物营养的消化吸收，减轻今后的妊娠反应。B族维生素包括代生男孩价格温州多种维生素B及叶酸、泛酸及烟酸。包成功代孕生双胞胎多少钱怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要正规代妈多少钱时期，叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能，B6还能对孕期呕吐现象减轻，维生素B2能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康等。

　　3、维生素D：人的皮肤经日光照射后也能合成维生素D，孕妇由于晒太阳机会少些，加上胎儿对维生素D的需求，因此孕妇食物维生素D供给量应增加。钙镁+D帮助胎儿骨骼发育预防妈妈骨质疏松。

　　4、维生素C：孕妇应该食用富含维生素C的食物是水果和蔬菜，尤其是枣的维生素C含量很多。

　　5、维生素E：孕前服用可增强受孕率，及调节荷尔蒙，让未来的宝宝更漂亮可爱，孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。

　　6、维生素K：维生素K能预防怀孕期间发生出血的并发症。