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喝酒抽烟是很多人日常生活的一部分，尤其是在外应酬比较多的人，烟酒更是离不了。就算你不抽烟，饭桌上的二手烟也是躲避不了的。

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自然怀孕和做试管怀孕都是需要男女双方提供优质的精子和卵子，才能配成质量高的胚胎移植之后才有机会生育最健康的孩子。

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1、男方在做试管前3月一定要借烟戒酒，因为烟酒和会直接影响精子的质量，会导致精子活力降低和精子畸形率增高。

2、不能熬夜，保持良好的作息时间。能加快身体循环血液循环，利于排毒

备孕及怀孕期烟草也要少接触

香烟中含有大量有害气体，会通过血液进入人体，杀死男性身体内的精子；香烟中的尼古丁，会阻止了精子的发育，使得精子质量下降，碎片率升高；备孕期间不戒烟的男士，会增加胎儿的畸形率以及不育率。

如果女性在孕前有抽烟的习惯，会对卵子的正常发育造成影响，出现卵子异常；怀孕后如果长期暴露在烟雾环境中，会对胎儿的发育造成较大影响，极易出现胎儿发育畸形、生长缓慢等情况，并且流产、死胎、畸形率也会增加。

试管婴儿备孕和孕期也要戒烟戒酒

试管婴儿除了受精的场地不一样，其他和普通宝宝是一样的。都是爸妈的精卵结合形成的胚胎，移植后也是要继续在子宫孕育直至出生的。那么在试管婴儿助孕前后也需要戒烟戒酒。

为提高试管成功率男性为什么要戒烟酒，为了孩子的健康，所以各位爸爸们一定要积极配合哦！

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